【Natalie x EP】由零開始

June 2, 2017

 

Natalie 自幼甚少運動,近年從事文職教育工作,有感長期姿勢欠佳和病痛增多,於是找我協助,希望由零開始透過運動改善體格。起初的她對自己運動能力沒有信心,經常抱怨辛苦。但經過數月的訓練,不論身型和姿勢均見顯著進步。她於課堂外也積極發問,藉著不斷的練習和閱讀思考,她開始對人體結構和運動理論產生濃厚興趣。其後,更報讀了坊間的運動科學基礎證書課程 (AASFP),並以優異成績修畢 (Pass with Distinction),為往後的運動生活倍添信心。

 

 

 

 

 

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